Kinderyoga mit Herz
Für mehr Balance
im Leben.
Spielerisch. Achtsam. Mit Freude.
Für starke Kinder – von klein bis gross.
Kinder stärken ihr Selbstbewusstsein und glauben an sich.
Jedes Kind trägt bereits alles in sich, was es braucht – manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, um daran zu glauben. Mit spielerischem Yoga wächst Schritt für Schritt Mut, Selbstvertrauen und die Freude, sich selbst zu entdecken.
Yoga hilft Kindern, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen.
In einer Welt voller Reize schenken wir Kindern einen Moment zum Durchatmen. Sie lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen, zur Ruhe zu finden und neue Kraft für ihren Alltag zu sammeln.
Mit Fantasie und Spiel entdecken Kinder ihren Körper mit Freude.
Kinder müssen nichts leisten. Sie dürfen lachen, ausprobieren, klettern, balancieren und ihre Fantasie entfalten. So entsteht eine natürliche Freude an Bewegung, die sie ein Leben lang begleiten kann.
Für mehr Konzentration in Schule, Alltag und Freizeit.
Kinder entdecken, wie gut es sich anfühlt, ganz bei einer Sache zu sein. Durch spielerische Achtsamkeit und Yoga lernen sie, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und mit mehr Ruhe und Konzentration durch ihren Alltag zu gehen.
Über die Yogalehrerin
Als ausgebildete Kinderyoga-Lehrerin begleite ich Kinder mit Geduld und Freude durch jede Stunde. Mein Fokus liegt auf Sicherheit, altersgerechten Impulsen und einer Atmosphäre, in der jedes Kind so sein darf, wie es ist.
Kontakt
Schreiben Sie uns – wir melden uns zeitnah mit Terminvorschlägen und allen Infos zu Kurs, Alter und Ablauf.
